恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温14℃，湿度82%，43-4级。
未来一周天气：11-07【 小雨 】15~15℃，11-08【 阴 】11~16℃，11-09【 阴 】7~18℃，11-10【 阴 】9~17℃，11-11【 阴 】11~19℃，11-12【 阴 】11~15℃，11-13【 小雨 】11~15℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但天气阴沉，风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。早晨锻炼请注意天气变化。
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